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36歳で13年ぶりに剣道を再開。アキレス腱断絶、 リハビリ、そして再チャレンジ。オヤジ剣道日記。
とぎれとぎれ
復活
2017-07-30-Sun  CATEGORY: 剣道
昨日は何にもせず身体を休めました。
そのお陰で体調はすっかり復活しました。
身体はメリハリが大事です。無理は禁物です。
でも、そもそも平日の連日の酒が一番良くないのは、
自分でも分かっています。

今朝は、早起きして、畑の草抜きをして、
トマトを収穫。今年はトマトの出来がなかなか
良いですよ。
20170730165256301.jpg

その後、寒川に稽古です。
基本から地稽古。そして、子供達の元立ち。
2時間弱。稽古出来ました。充実した1日でした。
【稽古カウント 46】
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